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公布工夫:2014/12/2 点击:
什么是高血压?
高血压是以血压降低为重要临床表现伴或不伴随多种心血管伤害身分的综合征。高血压是多种心、脑血管疾病的主要病因和伤害身分。它的界说是:在海平面接纳尺度测量方法(即大夫合营血压计所用的测量方法),最少两次不同日血压中,收缩压≥ 140mmHg 和(或)舒张压≥ 90mmHg。

高血压症状
1、头疼:可显示为持续性钝痛或搏动性胀痛,以至激发恶心吐逆。
2、耳鸣:高血压可致使内耳动脉硬化和痉挛,特性是双耳耳鸣多为间断性,且持续时间较少。
3、失眠:连续降低的血压致使大脑皮层和自主神经泛起功用平衡,从而入眠难题。
4、眩晕:眩晕是高血压患者泛起最多的症状。可能会在忽然蹲下大概起立时发生发火。
5、肢体麻痹:血压颠簸或降低时,满身小动脉泛起痉挛,泛起四肢发麻。

高血压是一种常见的心血管系统疾病,我国群体发病率为5.11%,病人中约70%有眼底改动。
  • 高血压饮食:少吃盐,多补钾

豆腐:含钙和镁较为雄厚,是高血压病人天天应吃的食品。
芹菜:临时吃芹菜能够使血管平滑肌放松、血管扩大,进而调治血压。
香菇,木耳:除含有较下的钾、钙、镁,借含有其他大量的动物化学物质和炊事纤维,
都是高血压人士所需求的。
鱼:鱼是首选,鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、比目鱼等含有雄厚的有助于低落血压的欧米伽-3 脂肪酸,
即DHA 和EPA。

  • 简单易行的搜检设施:

对高血压病人,外科大夫除做些需要的搜检和用药中,借嘱咐他活期到眼科大夫那儿去做眼底搜检。由于眼底血管软化的水平能对高血压病的诊断、医治、防备供应有力的根据。眼底血管的转变基本上能够反应脑、心、肾血管体系的改动。因而,眼科大夫把眼底称之为“机体康健状况的橱窗”,一点也不夸大。在种种现实检测中,大夫便需求像佳能数字眼底照相机如许具有高分辨彩色图象处置惩罚才能的机械,辅佐大夫视察纤细部位的转变。那关于高血压病人来说也具有主要的临床参考代价。

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